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夏天戴帽子能防晒吗 教你如何正确的选择遮阳帽

2019-10-23 03:55:30    176次浏览

夏天戴帽子能防晒吗?炎炎夏季,想要防晒当然少不了最为经典的遮阳帽啦!那么夏天戴帽子能防晒吗?怎么戴帽子才能更好的防晒呢?选择什么样的帽子防晒效果呢?下面小编就为大家准备了一些关于遮阳帽的小知识!快来学习一下吧!夏季,强烈的阳光照射,会对人体产生一系列不良影响,使皮肤晒黑,可导致白内障、晒伤皮肤、引发皮癌。

夏天戴帽子能防晒吗 教你如何正确的选择遮阳帽

在强烈的阳光下,出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒,保护头脑,又有利于防暑,有利于健康。

日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效,所以晴天和雨天都戴上帽子。

尤其是在船上,沙滩上和户外,更要一直戴着帽子。

凉帽的种类很多,有草帽、布帽、太阳帽等。每种遮阳帽都有它各自的优点。

草帽散热、防热的性能较好,选凉帽选能遮日散热、透风、透气、散汗的就行,但透气好这一点很重要,它可避免在帽子内形成高温高湿。

凉帽的颜色选白色的,白色对热辐射的反射能力最强、吸收能力最弱。

夏天戴帽子能防晒吗 教你如何正确的选择遮阳帽

遮阳帽首选宽边帽,因为它能遮住脸,脖子和后颈,发挥的防晒效果。

不少人喜欢戴只有帽圈和帽舌的旅游帽,它虽然对刺眼的强光有一定的遮挡作用,但不能防止头顶和面部受烈日暴晒。

所以,若是在烈日下时间较长的话,还是戴普通款式的凉帽为好。帽子的材质是紧密又透气的织物,比起帆布帽和草帽,对于防晒甚至防癌更加有效。

青春期前的儿童,皮肤发育还不健全,而户外活动的时间又是成人的3倍,如果这段时间缺乏防晒保护,便会透支“阳光本钱”,使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。

对于儿童如何防晒,专家认为,物理防晒比防晒霜更好。给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽,太阳镜或撑一把遮阳伞,不仅可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害,也不会加重宝贝皮肤的负担。

夏天戴帽子能防晒吗 教你如何正确的选择遮阳帽

那么我们该如何挑选遮阳帽呢?

看质地

棉质帽。棉质质地柔软,如果是宝宝戴,也不会刮伤宝宝,舒适感很强。

棉质安全无毒、吸汗、透气,能让儿童免受汗浸之苦。

同时,棉质衣物对紫外线的阻挡能力更强。

宽檐帽护眼

宽檐帽子不仅能保护肌肤,而且能起到一定的护眼作用。对于男孩子,可以选择帅气的鸭舌帽、棒球帽,对于女孩子,则可以选择甜美可爱的宽檐帽。

看紧密度

好的遮阳帽一定是质地紧密、均匀的,缎纹织物。

其次是斜纹、平纹。这样的帽子防晒效果好,同时又兼具透气性。

挑选浅色帽子

浅色帽子防晒效果好。黑色等深色衣帽吸收太阳光比较高,防晒效果最差。

而浅色衣帽的阳光反射率高达85%左右,吸收太阳光辐射较少,防晒效果更好一些。因此,买给孩子的遮阳帽要首选浅色系,男孩子可以选择天蓝色、浅绿色。女孩子可以选择粉红色、鹅黄色等。

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